[Доктор Кларк]

Ну, начало положено.

Перешел на режим "2 сигареты".
одна сигарета - в начале дня, одна - перед сном. Сегодня прекрасно продержался, даже особо и не хотелось.
Сейчас вот покурил - и как-то - не поверите - даже не особо в кайф. Мда. Думал - будет приятно, но нет. Наверное, это и хорошо.
С собой на работу сигареты не беру.

Сегодня тоже бегал. Сам. Дима пошел на тренировку в спортзал, а у меня абонемента пока что нет, так что я пробежал большой круг вокруг парка. И - получил удовольствие) все таки - бег - это приятно и здорово) бежишь себе, плеер в ушах. Вокруг - красота. Деревья, река, тепло) супер)
я доволен, одним словом.

Навертел таки кондиционер, так как жара стала невыносимой (до этого дыли прохладные дни и нужды в нем особо не было).
Сейчас вот - кайфую. Морозит, конечно, не так, чтоб сильно, но мне хватает. В комнате - приятная свежесть и прохлада.
Правда, гудит, конечно, как паровоз, но мне не привыкать - профессия научила засыпать под любой шум.

Пойду спать.
Спокойной ночи)

В планах - завтра побегать с утра. Но не знаю, проснусь ли. Все таки - для меня это тяжело. Сегодня вот - не смог(

@темы: Таблетки радости, Новости поликлиники

Comments

[Jackie_Jack]

Светлый пост) Летний и позитивный. Удачи, Док)

[Доктор Кларк]

Jackie_Jack,

[Black Shade]

маладца) возьми пряник с полки
а про кондеи...я под ними мерзну. Постоянно...выхожу на улицу греться)))

[Доктор Кларк]

Black Shade, у меня маленький)
и - ночью я таки примёрз несколько ))

[sunleto]

ну ты молодец! отсутствия лени тебе и дальше и попутного ветра ))

[Доктор Кларк]

пани Свин, которая убила Кеннеди, спасиб)

[grebennikova]

я ток вчера Гоше рассказывала, что мы с тобой будем с утра бегать в Воронцовском парке, и он, если хочет, может к нам присоединиться!) Он сказал, что присоединится, но надо будет его еще "обработать"!))

+ а у тебя в телефоне нет такой классного приложения, которое считает, сколько ты пробежал и сколько калорий сжег? меня бы еще больше мотивировало, я люблю, когда результат на лицо и как-то выражается (пусть даже и просто в цифрах).

в общем, умничка ты, Владимир Александрович)

[Доктор Кларк]

grebennikova, про Воронцовский парк - о, отлично)) я только за) Гошанчика - обработаем)
про телефон - может, и есть, я не знаю, если честно) Но мне и так хорошо) Я получаю удовольствие от самого процесса. свежий воздух, природа, и вообще красотищща же)
Ну, тогда будете меня по утрам расталкивать)) так как я по вечерам все же пока что бегаю =))
а про умничку - ну, дык) стараюсь)
спасибо))))