Мозгоправ со стажем.
медитирую.
пью кофе.
живу своими ощущениями.
курю в форточку.
и ставлю точки в конце предложения.
думаю.
ощущаю ночь - кожей. сетчаткой глаза. волосами.
пью кофе.
живу своими ощущениями.
курю в форточку.
и ставлю точки в конце предложения.
думаю.
ощущаю ночь - кожей. сетчаткой глаза. волосами.
я все-таки уснул в конечном итоге.
А Аська - так я комп на 10 минут врубил..
плохомумедитироватьопционно - свеча.
ноги - в лотос, или просто - по турецки.
соединяешь безымянный и большой пальцы.
расслабляешься, руки - на колени.
закрываешь глаза. плывешь по музыке. пытаешься ни о чем не думать, освободить олову от мыслей. это - очень сложно, ведь даже сам факт о том, что - в голове мыслей нет - является мыслью)
т ак что - нужно тренироваться.
и вообще - привет)
долго вспоминала, какой палец безымянный